Cảm giác buồn nôn vào buổi chiều tối là bệnh gì ?

Buồn nôn vào buổi chiều tối là một chứng bệnh mà khá nhiều người mắc phải hiện nay. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống mà còn gây ra tâm lý hoang mang, lo sợ cho người bệnh khi không hiểu rõ được nguyên nhân gây ra tình trạng này là gì

Nguyên nhân gây ra buồn nôn vào buổi chiều tối

Buồn nôn vào chiều tối sẽ gây ra nhiều cảm giác mệt mỏi, đôi khi ảnh hưởng đến bữa ăn và giấc ngủ của người bệnh. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến có thể dẫn đến tình trạng này

Thiểu năng tuần hoàn máu não (Thiếu máu não):

Đây là bệnh xảy ra khi lượng máu lên não không đủ sẽ gây nên một loạt các triệu chứng như đau đầu, chóng mặt, hoa mắt, buồn nôn mệt mỏi. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến thiếu máu não như bị thoái hóa đốt sống cổ, do cục máu đông hoặc do gối đầu quá cao…Nếu không điều trị kịp thời thiếu máu não thì sẽ dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng như đột quỵ hoặc là ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống sinh hoạt.

 Bị tụt huyết áp:

Huyết áp thấp thường có biểu hiện là mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, khó tập trung dễ cáu, cảm giác buồn nôn mệt mỏi nhất là vào buổi chiều tối, làm da nhăn nheo và khô, kèm theo là rụng tóc, vã mồ hôi và vẫn cảm thấy lạnh…Bị tụt huyết áp hay huyết áp thấp là lúc bị suy giảm lực bơm máu và thể tích máu dẫn đến huyết áp thấp. Huyết áp thấp khá nguy hiểm vì vậy cần phải điều trị kịp thời khi có những triệu chứng bị tụt huyết áp.

Rối loạn tiền đình:

Đây là căn bệnh được xem là khá phổ biến mà nó cũng là một nguyên nhân chủ yếu gây nên những hiện tượng như đau đầu, chóng mặt, hoa mắt, ù tai, buồn nôn mệt mỏi. Tiền đình là bộ phận nằm ở phía sau ốc tai có vai trò trong việc duy trì tư thế, dáng bộ của cơ thể, phối hợp hài hòa giữa của động măt, đầu và thân mình. Rối loạn tiền đình gây mất tập trung và làm ảnh hưởng rất nhiều tới cuộc sống sinh hoạt thường nhật.

 Đau nửa đầu (Mirgaine):

Căn bệnh đau nửa đầu này thường rất hay gặp ở nhiều người. Triệu chứng của bệnh này là làm cho người bệnh thường uyên cảm thấy cơ thể mệt mỏi, đau đầu, và cả buồn nôn, mệt mỏi vào buổi chiều tối. Một số trường hợp khác thì còn có dấu hiệu nhạy cảm với ánh sáng hoặc tiếng động mạnh. Vì vậy, nếu tự nhiên cơ thể bạn cảm thấy đau đầu, buồn nôn mệt mỏi thì rất có thể bạn đang mắc phải bệnh đau nửa đầu. Đây là căn bệnh gây đột quỵ ở người trẻ tuổi với tỷ lệ rất cao vậy nên không nên chủ quan, thờ ơ với những dấu hiệu bệnh.

Bị cảm lạnh:

Khi cơ thể bạn bị cảm lạnh thì sẽ xuất hiện những triệu chứng đau đầu buồn nôn mệt mỏi đặc biệt là vào buổi chiều tối thì những dấu hiệu này sẽ càng trở nên nặng hơn. Cảm lạnh là khi cơ thể bạn không mặc đủ khiến cho cơ thể bị trúng gió gây ra hiện tượng sốt, đau đầu chóng mặt, buồn nôn mệt mỏi. Sau khi hết cảm lạnh thì những triệu chứng nhức đầu buồn nôn mệt mỏi cũng sẽ chấm dứt vì vậy đối với trường hợp này bạn không cần phải quá lo lắng.

Làm thế nào để khắc phục tình trạng buồn nôn vào chiều tối?

Để có thể khắc phục được tình trạng buồn nôn và chiều tối, bên cạnh việc sử dụng thuốc hoặc điều trị với bác sĩ, người bệnh có thể áp dụng một số biện pháp sau ngay tại nhà:

  • Điều chỉnh chế độ ăn uống, nên chia nhỏ bữa ăn thành 5 bữa mỗi ngày và không ăn quá no vào buổi tối.
  • Không nên uống quá nhiều trước bữa ăn.
  • Nên hạn chế các thức ăn chứa nhiều dầu mỡ hay thịt đỏ trong khẩu phần. Thay vào đó là các loại rau xanh,củ quả dễ tiêu, giúp điều hòa cơ thể, có lợi cho hệ tiêu hóa.
  • Hạn chế tối đa sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cà phê,…

  • Tăng cường bổ sung thêm nhiều vitamin và protein và cơ thể.
  • Tăng cường luyện tập thể dục thường xuyên. Không nên chọn bài tập quá mạnh, dễ gây đuối sức. Người có triệu chứng buồn nôn vào chiều tối chỉ cần vận động nhẹ với các bài tập như chạy bộ, yoga,…
  • Nên giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng quá mức, đặc biệt là trước khi ngủ.
Đặt hàng
Công ty cổ phần Ong Quang Tiên
Hotline: 1900 96 96 07 (Từ 8:00 đến 20:00)
Tại TPHCM: 97 Trần Quang Diệu, Phường 14, Quận 3 - ĐT: 02839 313 009
Tại Hà Nội: 99 Sơn Tây, Phường Kim Mã, Quận Ba Đình - ĐT: 02462 603 004
Tại Đà Nẵng: 5 Đào Công Chính, Phường Khuê Trung, Quận Cẩm Lệ - ĐT: 02363 991 778
(*) Bán và giao hàng toàn quốc, miễn phí giao hàng tại TPHCM, Hà Nội và Đà Nẵng
Trước:
Sau:

Check Also

Nôn ra dịch vàng vào buổi sáng là bệnh gì ?

Nôn ra dịch vàng vào buổi sáng là một trong những triệu chứng của bệnh …

Trả lời

Bạn đang xem Cảm giác buồn nôn vào buổi chiều tối là bệnh gì ?



Loading...